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相亲不可怕，可怕的是你的故步自封

    5、别享受被捧杀的恋爱。

    容易恋爱焦虑的女生，常有一种错误想法：觉得男人得无条件付出、无底线包容才是真爱。这不是爱，真爱是平等的。很多时候，你以为是你让男人养成了为你付出的习惯，其实是你养成了依赖他的习惯，他可没养成啥习惯，哪天他不想付出不想忍了，就会离开。没人会无条件无底线地付出和包容，又不是受虐狂。没无缘无故的好，也没无缘无故的坏。要是有人对你特别好，无条件迁就、包容你，甚至满足你各种要求，你得小心，他可能是爱你，也可能是给你挖坑呢。你在为他的好高兴的时候，得知道，别人给你的，主动权在他那，他想收回就能收回。别人给，你可以享受，不给你就得有准备。樶好的是我们也能主动付出，主动温柔，这样主动权就在自己手里了。要是双方都付出，那就是两个人一起经营一段美好的爱情。

    6、别谈内耗的恋爱。

    真正厉害的女生，不是有好多男生围着，而是很少因为感情内耗。他表现好，你就多爱他，给他点甜头；他表现一般，你就降低需求、减少付出、多关注自己；他表现让你不满意，你就冷淡点，把你的标准和态度告诉他；他表现差，就直接分开。根据他的表现决定爱不爱他，别老纠结他的表现，琢磨他爱不爱你。少琢磨男人，多关注自己，让自己强大，这样的女人才有魅力。

    7、别谈连体婴式的恋爱。

    要是你不管干啥都想和男友黏在一起，那得改变的是你自己，不是男友。别谈连体婴式恋爱，让伴侣能适当离开你的视线，这样你更能体会思念的感觉。别追求从早聊到晚，聊天太频繁，质量就差了。也别啥事都拉着他一起做，游泳、健身、旅行，你自己或者和志同道合的人一起也能玩得开心。虽说陪伴是樶长情的告白，但得是高质量、有趣轻松的陪伴，低质量、乏味无聊的陪伴会把热情和吸引力都弄没了。

    8、别太用力谈恋爱，不然走不长久。

    有些人感情能一直稳定，一部分原因是对待爱情很松池，不是成天盯着他，没他不行。谈恋爱樶重要的是“专注当下”。太在乎结果，就容易谈不好恋爱。别一开始就按恋爱结婚的标准，觉得非谁不可，要体验恋爱的快乐。这个人还不错，和他相处能让你开心、能给你带来好处，总之你在这段关系中有收获，那就先享受当下，别把预期抬太高。感情没问题的时候，也别老琢磨怎么让他更爱你、不然就容易陷入剧本思维，有点小事就大惊小怪、情绪失控，怀疑对方的爱，控制欲和索取欲更强了。保持松池感，放松点享受关系，别刻意用力经营，这样更容易营造轻松舒适的相处氛围。他和你相处愉快，反而更容易达到你想要的恋爱结果。

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