宁夏丘比特婚恋 金箭丘比特
 2025年05月13日 09:39 宁夏
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相亲不可怕，可怕的是你的故步自封

有这么一类人，他们对人际关系的依赖程度超乎寻常。不管何时何地，都渴望有人陪伴在侧。这种陪伴并非一定要对方给予实质性的帮助，仅仅是有个人在身边，哪怕彼此各忙各的，他们也会感到平静与安心。

然而，从个体关系理论的角度来看，当一个人对他人的需求强烈到执着于“谁来爱我，我爱谁，谁在我身边我就爱谁”这种程度时，这或许并非真正的爱情，而是依恋创伤在作祟。 所谓依恋创伤，是指在儿童时期，我们与养育者之间的关系出现了裂痕。并且，由于这一裂痕没有得到妥善修复，致使在后续的人生阶段中，难以建立起安全稳定的依恋关系。

其樶直观的体现，便是个体的依恋风格可能会演变成矛盾型依恋或者焦虑型依恋。矛盾型依恋会让关系充满拧巴和压力，焦虑型依恋则会使关系长期处于紧张和焦虑的氛围之中。但归根结底，这两种情况的深层原因都是我们对关系本身的基本信任出现了崩塌。

 举个常见的例子，很多人常常抱怨伴侣不够好，没有把自己放在心上。表面上看，这似乎只是简单的沟通问题，双方没有坦诚地说出彼此的需求，致使许多感受被忽视。但深入了解后就会发现，如果是有依恋创伤的人，即便伴侣表达了爱与关心，并且满足了他的大部分要求，他依旧会不由自主地抱怨和不满。这类人对爱的感受能力很低，可对伤害却极为敏感。 

具体表现为，他们需要对方不间断地表达爱意，然而当对方真的付诸行动时，自己又会下意识地贬低和否定对方。他们无法忍受沉默，要求对方每次都能及时回应自己，只要出现一丁点矛盾，就会担心伴侣抛弃自己。究其根本，是他们无法信任对方是真心爱自己的，所以总是不断地给对方出难题来加以验证，以此获取短暂的稳定感。说白了，有依恋创伤的人，他们真正需要的并非爱本身，而是爱所带来的那种稳固的感觉。 

就好比一个孩子在客厅玩耍，妈妈在一旁看电视。对于一个有着安全依恋的孩子来说，他能清楚地意识到妈妈是可靠的存在，相信妈妈会时不时关注自己，所以可以安心玩耍。但若是一个有依恋创伤的孩子，在这种情境下，他的情绪会混乱且不安。

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