宁夏丘比特婚恋 金箭丘比特
 2025年06月19日 09:00 宁夏
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相亲不可怕，可怕的是你的故步自封

在感情里，怎么判断对方是不够喜欢你，还是本身是回避型人格呢？网上有很多解答，但大多没说到点子上。其实，只要你对回避型人格的情感模式足够了解，就能轻松区分。

下面我就从五个方面，给大家好好分析分析。

 一、是否享受独处 我见过的大部分回避型人格的人，都特别能独处。他们可以在椅子上一坐就是好几个小时，安安静静的，非常享受只属于自己的空间，这会让他们很有安全感。 他们可能喜欢一个人对着电脑工作、上网，也喜欢独自去一些没人认识的地方闲逛。在和人交流时，要是没什么必需说的，他们决对不会主动开启话题。但要注意，回避型人格的人可不是内向、自闭或者情商低，他们只是比一般人更能沉得住气，更享受孤独。要是有个人，天天忙着参加各种社交活动，手机消息从早到晚响个不停，却唯独不怎么搭理你，那这人大概率不是回避型人格，只是不够喜欢你罢了。

 二、态度的持续性 回避型人格的冷淡是持续的，那种忽冷忽热的不叫回避型。和回避型人格的人相处，你会有明显的感觉：你主动找他很多次，偶尔他好像有了点兴趣，你刚想深入聊聊，他又突然冷淡了。而和不够喜欢你的人相处，他们是在有求于你时热情，不需要你时就冷淡。比如你送礼物给他，他可能会对你热情几天。但回避型人格的人收到礼物，更多的是感到压力，你很难察觉到他们对你有什么需求。

 三、对责任感的态度 回避型人格的人过度在意责任感，既害怕承担责任，又强迫自己负责，常常把自己放在照顾他人的位置，而不是被照顾的一方。比如两人约会出门，他会觉得是因为对你负责才出门的，不然更愿意自己在家待着。既然出门了，他就会提前规划好一切，像去哪儿吃饭、吃完饭做什么、几点回家等。可要是约会中你对他的规划有任何不满，他就会觉得自己都做了这么多努力，你还给他压力，就会崩溃。不过，这些内心的挣扎，伴侣往往很难察觉，只能看到他总说自己累、压力大，让伴侣别折腾。长期和回避型人格的人相处，你可能总觉得自己有问题，他也会经常指责你幼稚、不懂事、不考虑他的感受。

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