伴侣对待你的方式,或许就是在投射ta自己

TIME:2024-10-24 返回列表

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相亲不可怕,可怕的是你的故步自封

 

 

    如何理解罗翔老师说的“我们的爱可能只是一种狂热的自恋的投射”?有很多人之所以谈不好一段恋爱,本质在于他不是在爱别人,而是在爱自己,但却又意识不到这一点,天真地认为自己的情绪是一种对别人的爱,所以才会陷入到内耗中。

 


    自恋蕞典型的代表就是控制欲,忍不住地想去控制对方。想把对方打造成自己的理想型,比如谈个事业性的又想让她洗手作羹汤,谈个佛系的又时时激励对方上进。如果对方反抗,心理就会很委屈很愤怒,会以“我也是希望你好”来反驳对方。

 


    当自恋者在遇到感情问题的时候,比如说吵架或者分开,他第一反应不是去反思自己哪里有什么问题。本质上说,你喜欢或者讨厌某个人,其实和那个人没有多大的关系。你不过是把自己内在的某些部分,无意识地投射到了对方身上。比如,你选择了一个柔软的伴侣,是因为你的内在渴望活出这个部分。也许童年时,你被父母禁止表达情感、展露柔软,而在伴侣身上,你找回了自己丢失的部分。可是,另一方面,你的内心也在无意识排斥、压抑这个部分,因为你已经内化了父母的评价,对自己的柔软是有评判的。你可能意识不到自己对自己的评判,你能够感觉到的是,自己对伴侣这部分的排斥。

 


    所以,亲密关系是一面镜子。它映照出的,是我们内在缺失、压抑的部分,以及我们希望、需要的部分。在精神分析看来,人际关系,是一个人内心状态的投影。透过它,你可以深入觉察自己,理解自己,并找回自己丢失的部分,活出想要的样子。你会发现,当你的内在变得完整,允许自己成为自己,你也能真正接纳你的伴侣,同时允许对方成为Ta自己。

 


    荣格说过:“当潜意识被呈现,命运就被改写了。”虽然“投射”给我们的眼睛蒙上了一层滤镜,但是我们可以透过投射,去呈现我们的潜意识,还原一个真实、完整的自己。外面没有别人,只有你自己,我们所看到的一切其实都是自己内心世界的投射。心理学家波尔斯曾经说过,我们以为我们活在一个四周都是玻璃的房子,我们看到的是全世界,其实我们所看到的,如是自己。

 


    真正的爱情不需要互相消耗,而是互相滋养,共同进步,彼此成为更好的人。

 

 


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