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保持好情绪，从降低期待开始

挑选另一半有三个标准，其中后一点为重要：

三观吻合 
维系成本低
拥有更多（可以长时间续航）的优点
门当户对很重要，但并不是关键，比门当户对更重要的是什么

门当户对的筛选有一定的道理，他的做法 就是先把选择范围缩小，从而在更精准的选择池里挑选出来一个更符合自己的另一半。

现在为什么大多数人选择相亲也正是因为如此，因为一个好的红娘会把和你匹配的另一半推荐给你，减少了很多不必要的时间花费，也可以选到符合彼此要求的另一半。

挑选对象的重要标准

我们时不时会幻想自己的另一半的样子，但是无论是什么样的，我们都必须搞清一个前提条件，就是打算和这个另一半发展一段多久的关系。

我们也必须明白一件事情，那就是对方身上的很多优点，有些是可以让我们短期利益大化的，有些则是让我们长期利益大化。

欣赏的感觉持续得越久，爱慕的感觉才能停留得越久，不要认为这仅仅是针对对方的要求，事实上它是个针对双方的要求-一方面是对方需要有一些随着时间的推移不容易被削弱的优点，另一方面是自己要拥有对这些优点的欣赏能力。

蕞后，爱自己更是寻找到好的另一半的前提条件。

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