用“攻击”的方式是得不到爱的

TIME:2025-02-21 返回列表

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相亲不可怕,可怕的是你的故步自封

 

 


    在亲密关系中,我们都希望对方爱我们、关心我们、在乎我们、重视我们,能照顾我们的情绪,满足我们的要求,给我们安全感。但我们往往不会直接说“你快来爱我、重视我”,而是用发脾气、作闹、愤怒、默默离开、正话反说等有攻击性的行为向对方索要爱。

 

    比如说,你想让他每天给你发消息、分享日常,他没做到,你就会很生气,愤怒地质问他:“你怎么回事,旁边有人压到你的手回不了信息了吗?”还有些人呢,觉得自己不被重视的时候,就默默离开,直接拉黑删除对方,或者在心里给对方记一笔,过几天就冷暴力分手,想着“既然你都不主动,不在乎我,那我也没必要再找你,我也不给你发消息,就这样吧”。这些行为背后其实都是希望被关心、渴望被爱,但用的方法却不对——攻击。可攻击是得不到爱的。

 

    常见的攻击有两种: 1.主动攻击:对伴侣的行为不满时,直接用语言、行动表达不满,像责怪、zhou骂、打击、冷嘲热讽、阴阳怪气、发脾气、控制对方、跟对方讲道理。这些都是主动攻击,会直接伤害伴侣的感情,让对方难受、情绪不好 2. 被动攻击:也就是回避。感觉不到爱的时候,啥也不说,但想让对方难受,就不回消息、冷暴力、删除拉黑对方、对方解释就沉默不说话,或者离家出走、提出分手离昏。这种逃避的方式对伴侣来说是被动攻击,会让他们不知所措,陷入自责。比如老用“分手”吓唬对方,本来是想让他更关心自己,结果对方每次心里都遭罪,一旦承受不了累了,就容易真的分手。

 

    这两种攻击都会让对方不舒服。咱本意是希望他看到攻击背后的脆弱,明白责备之下咱渴望被爱的心思,咱是在用攻击的方式要对方的爱。可惜呀,人在被攻击的时候,第1反应是保护自己。所以他当下根本顾不上你发脾气背后的小心思,也不会去想你为啥突然指责他,只会跟你对抗。你的攻击只会换来被攻击,伤害也只会换来被伤害,让你们的关系陷入恶性循环。

 

    当我们有“我要让你难过,你才会在乎我”这种想法的时候,攻击就开始了。要知道,攻击换不来爱,只有爱才能换来爱。如果你想要对方的爱,就得学会表达不满、正确表达需求,同时学会展示爱意,建立良性的互动机制。这样对方感受到爱了,才能形成爱的流动,回馈给你更多的爱。

 

 

 

 


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