不知道从什么时候开始，“情绪稳定”成为了一个人身上很难得的正面标签，而“情绪稳定的成年人”，则带着一种入定的高级气质。看看现在的朋友圈、热搜榜就会发现现在的成年人忙着焦虑，忙着崩溃，忙着大哭，忙着脱发，忙着丧，稳定的情绪，是当代成年人的奢侈品。

和“情绪不稳定”的人在一起的日常是怎样的？那种日子就犹如在身边安装了一颗“定时zha弹”，久而久之，自己成了容纳对方不良情绪的垃圾桶，两个人大部分的精力都消耗在调整心态上了，只要稍不如意，生活随时会变成一场人生的灾难。也许白天他都跟你恩爱有加，晚上他就会对你大发雷霆。上午他还在说我爱你，下午就说我恨你。长此以往，会严重影响到另一半的心态，甚至身心会出现不良健康状态。情绪稳定是重要的品质之一，但在婚姻中被低估。一对夫妻如果情绪稳定，那么他们的婚姻也会稳定，美满，反之，当情绪之火失控，一切美好终将被彻底毁灭。

我们常常会说，女人在婚姻中不要过于情绪化。可是近几年来，往往看到这样的新闻，男人情绪化起来比女人可怕得多。“只因为发生口角，一男子故意驾车撞人并拖行数米”、“一男子与妻子吵架冲动之下跳河，zui终不治身亡”。情绪化到失控是一种非常黑暗的力量，这种力量有时候会吞噬所有。对他的伴侣来说，一个易怒的、不讲理的丈夫会让女人在家庭中非常没有安全感。一般而言，男人是家庭的主要劳动力和经济来源，而这个顶梁柱却总是在外面与人发生言语和肢体冲突，总是处于危险之中。也就是说，家庭的顶梁柱总是处在一种非常不稳定的状态。如果只是对外人这样还好，只是增加妻子的担心而已。但是往往这种人在自己家人面前也无法控制好自己的情绪，于是可怕的情况可能就出现了——没错，就是家暴。对于男人，因为本身攻击性比女性要高得多，往往表现出明显的攻击性行为：对外攻击可能会伤害他人，对内攻击就会伤害自己。

在有了孩子之后，爸爸在家里的地位和情绪，对孩子和家庭的影响很大。其实不管是男人还是女人，都会好面子，都希望自己的孩子乖巧懂事、有好的习惯和品格。对孩子的爱，父母往往是一样的。很大的不同是爸爸关注的点跟妈妈是不一样的，一般爸爸更关注孩子行为的表现，而妈妈会关注情感和态度。男人的理性思维会让他们更直接，更粗糙一些。而女性们天性如此，在情感上要比男性丰富细腻。特别是对待孩子，女人有一种与生俱来的直觉，知道怎么做对孩子好，怎么才能更好地保护孩子。做父母，一定不要让自己陷入情绪失控状态，把孩子当作出气筒，特别是爸爸，因为孩子很怕动不动就发脾气的爸爸。

情绪稳定的人，会在爱的人面前控制自己的情绪，更让人有安全感，更能给给予对方包容，遇事更有担当。稳定的好情绪，就像灿烂阳光，总能照亮你阴霾的日子。情绪稳定的男人，不会为了一句话而发脾气；不会情绪像坐过山车，一会上山，一会下地；不会把心里满满的负能量倾泻给周围的人；不会让家人和孩子胆战心惊、如履薄冰。情绪稳定的男人身上有一种平和强大的力量，家人心情也会因此变得越来越好，家庭会充满欢声笑语。

婚姻不易，愿你我都能找到彼此情绪稳定的爱人，携手笑看花开花落。

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