宁夏丘比特婚恋 金箭丘比特
 2025年05月02日 09:48 宁夏
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相亲不可怕，可怕的是你的故步自封

一个人倘若从未被热烈地爱过，便很难意识到爱有多么重要。就像从小在被忽视、被打压的环境里成长，能识别和接受的对待，往往也只有忽视与打压。等长大成人，有人怀着善意靠近，告诉你，你很可爱，你至关重要，这时你反而会无所适从。

内心深处的自卑，甚至会让你表现出与真实想法截然相反的无理，轻易地将爱拒之门外。 明明因被夸奖而感到不自在，嘴上却会说：“那你眼光可真不怎么样”；明明感动得想哭，却还是忍不住反驳：“谁知道你是真心还是假意” 。我们总以为爱是一种感觉，实则不然，爱是一个将经验内化的过程。

就像我递给你一杯牛奶，你立刻就能尝出这是牛奶，因为你早已将牛奶的概念学习并内化。但如果把牛奶给一个从未喝过奶的人，他不会觉得这是牛奶，可能只觉得是一种有味道的白色液体。爱也是如此，要经历学习、练习，再到内化，这是三个截然不同的阶段。

 倘若没有学习过健康的爱是什么样子，对爱的理解就会局限在与父母的依恋模式中。父母对你关怀备至，你会觉得爱是嘘寒问暖；父母对你忽冷忽热，你或许就会觉得爱是情感上的纠缠。此时，你脑海中爱的概念是模糊的，而模糊就意味着别人有试探你的余地。也许对方在原则性问题上一错再错，答应的事从不兑现，不尊重你的职业发展，擅自决定定居和工作地点。虽然你本能地感到不舒服，但只要他稍微示弱，哭一哭，或者买点好吃的，你就会心软，一次次降低自己的容忍底线。

 这种带着原生模式的恋爱，樶常见的情况是两人因荷尔蒙冲动在一起，实际上却不怎么懂得珍惜彼此。长期积累的不满得不到解决，樶后只能稀里糊涂地分开。要是学习过健康的爱是什么样，却从未练习过，很可能会把爱上升到价值观层面去要求别人。比如你理解的爱是接纳，当别人没倾听你的需求和想法，你就会格外生气；你想要的爱是欣赏，当别人不认可你的成就，你就会格外失落。把对爱的期待寄托在他人身上，结果就是自我力量越来越薄弱。

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